Здоровье на вашем столе

2021-01-28

Красная капуста (краснокочанная капуста) - это питательный и вкусный овощ, который очень популярен во всем мире. И на это есть причины. Дело в том, что краснокочанная капуста не только добавляет разнообразие в наш рацион питания, но и является очень полезным продуктом для нашего здоровья.

2021-01-28

Брюссельская капуста в помощь сердечно-сосудистой системе

Исследователи изучили множество сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, ИБС и атеросклероз, и обнаружили доказательства способности брюссельской капусты снижать риск этих проблем со здоровьем.

2020-11-15

Гибискус - средство борьбы с гипертонией

Клинические данные показывают, что концентрированные напитки из гибискуса снижают артериальное давление и могут предложить те же преимущества, что и обычные препараты для снижения артериального давления

2020-10-13

Боремся с тромбозом с помощью простых продуктов

Свертывание крови - это естественный механизм вашего организма для заживления травм. Но если у вас густая кровь, образование тромбов может привести к сердечному приступу и инсульту. Эти доступные продукты помогут вам ...

2020-01-05

Чайные напитки: каркаде, робуш - выбираем свой

Чай бушменский, из суданской розы, из китайской горькой травы... Европейцы все чаще выбирают так называемый этнический чай. Дань моде? Или экзотические напитки действительно обладают какими-то преимуществами перед традиционным черным чаем? Попробуем разобраться!

2019-06-25

Рукола и ее полезные свойства

Рукола не только вкусный, но и полезный для здоровья продукт.

2019-01-31

Какао. Польза для сердца и не только

Долгое время считавшееся пищей, какао теперь используется как лекарство при заболеваниях сердца и повышенном кровяном давлении

2018-06-01

Здоровые факты о муке из цельной пшеницы

Регулярное потребление изделий из муки приводит к увеличению веса. А у лиц с диабетом мучные изделия могут вызывать резкие скачки сахара в крови, и это уже проблема. Есть ли решение? Оказывается есть!

2018-02-27

Удивительная айва

А знаете ли вы, что айва - это очень полезный фрукт. Она используется для профилактики и лечения ряда заболеваний, таких как рак, диабет, гепатит, язва, респираторные и мочевые инфекции и др. А еще айва снижает артериальное давление, предотвращает аллергические реакции и стимулирует кровообращение в сердечно-сосудистой системе.

2018-01-30

Попкорн. Польза или вред?

Этот непременный атрибут кинотеатров традиционно считается вредной едой. Но неужели в нем совсем нет ничего полезного? Мы не верим в это и решили разобраться!

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Еще статьи раздела

Шпинат. Вред и польза

Все разделы о питании

1	Основы здорового питания
2	Лечебное питание. Диеты
4	Детское питание
5	Питание при беременности
6	Полезные продукты
7	Пищевые добавки
8	Минеральная вода
9	Калькуляторы онлайн
10	Справочник питательных вещества
11	КБЖУ продуктов и рецептов
12	Блоги нутрициологов
13	Консультации нутрициологов

Специалисты разъясняют

Чудеса гречишного чая: здоровье в каждой чашке

Чекап для мужчин