Здоровый образ жизни (ЗОЖ) и правильное питание — ключевые составляющие для поддержания отличного физического и психоэмоционального состояния. В последние годы многие люди все больше осознают важность здорового подхода к жизни и стремятся придерживаться принципов ЗОЖ.
Именно поэтому сайт med39.ru содержит информацию о:
1. Основах здорового питания:
2. Полезных и вредных продуктах
3. Рецептах здоровых блюд
4. Правилах по выбору продуктов:
5. Научные исследования и статьи ( обзор последних исследований в области питания)
Ваша реакция на стрессыУмение выйти из стресса без потерь во многом зависит от нашего характера и темперамента. Ответив на вопросы предлагаемого теста, вы сможете определить собственные возможности для выхода из подобных ситуаций
.jpg)
