Таурин может быть ключом к более долгой и здоровой жизни

Старение — неизбежный многофакторный процесс. Связанные со старением изменения проявляются как «признаки старения», вызывают снижение функций органов и повышают риск заболеваний и смерти.  Изучая различных животных, ученые обнаружили, что количество полунезаменимой аминокислоты таурина в кровотоке уменьшается с возрастом. Они решили проверить, могут ли добавки с таурином замедлить ключевые маркеры старения, такие как повышенное повреждение ДНК, дефицит теломеразы, нарушение функции митохондрий и клеточное старение. 

Исследование было опубликовано 8 июня в журнале Science.

Чтобы выяснить, способствует ли это снижение старению, исследователи перорально давали таурин или контрольный раствор один раз в день самкам и самцам мышей до конца жизни. Мыши обоих полов, которых кормили таурином, выживали дольше, чем контрольные мыши. Средняя продолжительность жизни мышей, получавших таурин, увеличилась на 10-12%, а ожидаемая продолжительность жизни в возрасте 28 месяцев увеличилась примерно на 18-25%. Значимая омолаживающая терапия должна не только увеличивать продолжительность жизни, но и продолжительность здоровья, период здорового образа жизни.  Обследование мышей среднего возраста, получавших таурин, показало улучшение функционирования костей, мышц, поджелудочной железы, мозга, жира, кишечника и иммунной системы, что указывает на общее увеличение продолжительности жизни. 

Подобные эффекты наблюдались и у обезьян. 

Ассоциативный анализ факторов клинического риска метаболитов у людей показал, что более низкий уровень таурина, гипотаурина и ацетилтаурина были связаны с неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как увеличение абдоминального ожирения, гипертония, воспаление и распространенность диабета 2 типа. Более того, ученые обнаружили, что занятие спортом увеличивает концентрацию метаболитов таурина в крови, что может частично лежать в основе омолаживающего эффекта упражнений.

Ученые сделали вывод, что восполнение дефицита таурина при старении может быть многообещающей стратегией борьбы со старением. Учитывая, что таурин не оказывает токсического воздействия на человека, может вводиться перорально и влияет на все основные признаки старения, необходимы  дальнейшие испытания на людях, чтобы выяснить, увеличивает ли добавка таурина продолжительность здоровой жизни у людей.