Знаете ли вы, что в нашей среде есть токсины, которые нарушают работу эндокринной системы?
Огромную роль в жизнедеятельности организма играют гормоны эстрогены. Эстроген является естественным гормоном у людей, который важен для роста костей, свертывания крови и размножения у мужчин и женщин. Стремительное развитие науки и техники привело к появлению нового класса химических токсических веществ, которые, попадая в наш организм, начинают вести себя как гормон эстроген, таковым на самом деле не являясь. "Ксеноэстрогены" – так назвали эти химические вещества.
Ксеноэстрогены - это синтетические соединения, , которые легко впитываются через кожу и накапливаются в организме с течением времени. Они были введены в окружающую среду промышленными, сельскохозяйственными и химическими компаниями за последние несколько десятилетий. Их потенциальное воздействие на окружающую среду и здоровье человека изучается и вызывает серьезную озабоченность у эндокринологов, экологов, ученых и врачей, которые видят нарушение гормонов, вызванное путаницей, вызванной этими химическими веществами. Эти псевдо-гормоны имитируют наши природные гормоны и вызывают тем самым долговременный гормональный дисбаланс в организме. Ксеноэстрогены накапливаются в организме в основном, в жировой ткани, связывают рецепторы эстрогенов и не позволяют настоящим эстрогенам оказывать свое физиологическое действие на клетки. Все ксеногормоны - это эндокринные разрушители. Они изменять процессы естественного производства, метаболизма и выведения гормонов.
Результатом накопления ксеноэстрогенов является преобладание эстрогенов в организме. Например, у мужчин, из-за избытка эстрогена, изменяется уровень тестостерона, в результате чего может наблюдаться изменение мужского тела по женскому типу: увеличение жировых отложений на груди и бедрах, уменьшение количества сперматозоидов.
Мы контактируем с ксеногормонами каждый день. Многие из нас и не думают, что они могут быть в макияже, который мы носим каждый день, или в пластиковом контейнере, который мы используем для упаковки нашего обеда. Ниже приведен список, где еще мы можем встретить этих разрушителей эндокринной системы.
1. Прекратите использование пестицидов всех видов на дачных участках. Вместо этого используйте органические удобрения
2. Ешьте органические продукты, особенно мясо и молочные продукты.
3. Откажитесь от пластиковой посуды и пользуйте стеклянную, керамическую, фарфоровую. Запомните условное обозначение самого бисфенола-А — BPA, а так же пластмасс, в производстве которых он используется — это PVC (поливинилхлорид) и PC (поликарбонат).
4. Не грейте в микроволновке пищу в пластиковой таре.
5. Не носите одежду из полиэстера.
6. Не используйте освежители воздуха. Здоровой альтернативой будет использование освежителей воздуха на основе эфирных масел.
7. Избегайте всех синтетических половых гормонов.
8. Одевайте резиновые перчатки во время работы с химическими веществами.
Литература
Xenohormones and xenoestrogens http://www.womenlivingnaturally.com/articlepage.php?id=73
КOММЕНТАРИИ: 0
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Шкала позволяет количественно оценивать выраженность тревожного синдрома и часто используется для оценки антипсихотических препаратов
Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Оказывается, наше тело производит от двух до шести чашек слюны в день. В течение средней продолжительности жизни, этого достаточно, чтобы наполнить два небольших бассейна.
Каждый день через человеческие легкие проходит 10,000 литров воздуха.
А желудок производит соляную кислоту – вещество, которое способно вызывать серьезные ожоги и, использующееся в индустрии, как химический реагент.