Тест Фагерстрема. Определение степени никотиновой зависимости

Тест на дисбактериоз

Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизмы в содружестве

Хотите надолго продлить молодость, активность и трезвый ум?

Веганская диета приносит пользу людям с диабетом 1 типа

Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные

Питание и хроническая боль взаимосвязаны

Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания

Чекап для мужчин

Чекап для женщин

Оказывается медицинский факт

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) прогнозирует, что к 2020 г. возникающие в связи с потреблением табачных изделий заболевания будут уносить больше жизней, чем СПИД, туберкулез, дорожные катастрофы, убийства и самоубийства, вместе взятые. Наиболее остро эта проблема коснется развивающихся стран, поскольку, по оценке ВОЗ, к середине 2020-х гг. 85% курильщиков будут проживать в странах с низким уровнем жизни. ВОЗ также предполагает, что от болезней подобного рода к 2030 г. в этих странах будет ежегодно умирать порядка 7 млн человек.

Вопросы	Варианты ответов
1.Через сколько времени после пробуждения вы закуриваете первую сигарету?	В течение первых 5 минут От 6 до 30 минут От 31 до 60 минут Более чем через 60 минут
2. Тяжело ли Вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?	Да Нет
3. От какой сигареты Вам было бы тяжелее всего воздержаться?	От утренней От последующей
4. Сколько сигарет в день Вы выкуриваете?	10 или менее от 11 до 20 от 21 до 30 более 30
5. Когда Вы больше курите – утром или на протяжении дня?	Утром На протяжении дня
6. Курите ли Вы во время болезни, когда Вы должны придерживаться постельного режима?	Да Нет