Вход / Регистрация    |    Контакты     |   Присоединяйтесь Мы в контакте
Св-во о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931   лента медицинских новостей лента медицинских новостей
Медицина, Калининград
Сетевое СМИ MED39.РУ
Медицинский портал
г.Калининград
Медицина, Калининград

 

Первая помощь Скорая помощь

 

Хватает ли вам витамина В2?

Витамин B2 интенсифицирует процессы обмена веществ в организме. Пройдите тест и узнайте, все ли у вас в порядке с этим витамином



Все тесты

 

 

Точечный массаж при запоре

В период проведения точечного массажа нельзя принимать слабительные средства. Следует проводить по 2—3 сеанса в день в течение 2 недели. После перерыва в 7—10 дней курс точечного массажа повторяют.

При атонических запорах массируют первую группу точек тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания с вибрацией в течение 1/2 — 1 мин.

Точечный массаж при запоре

Точка 1 (эр-цзянь), симметричная, находится на тыле кисти у основания I фаланги указательного пальца. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол.

Точка 2 (юн-цюань), симметричная, находится в ямке, образующейся на подошвенной поверхности стопы при сгибании пальцев. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя.

Точка 3 (хэ-гу), симметричная, находится на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе ко II пястной кости. Массировать аналогично точке 1.

Точка 4 (цюй-чи), симметричная, находится в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте, на стороне большого пальца. Массировать поочередно справа и слева, положив на стол полусогнутую руку ладонью вниз.

Точка 5 (тай-бай), симметричная, находится на границе тыльной и подошвенной поверхностей стопы кзади от головки I плюсневой кости. Массировать в положении сидя одновременно справа и слева.

Точка 6 (чжао-хай), симметричная, находится на стопе под внутренней лодыжкой на границе тыльной и подошвенной поверхностей. Массировать аналогично точке 5.

Точка 7(тянь-шу), симметричная, находится на 2 цуня в сторону от пупка. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, согнув ноги в коленях.

Точка 8 (чжи-гоу), симметричная, находится на задней поверхности предплечья на 3 цуня выше верхней складки запястья в межкостном промежутке. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол ладонью вниз.

Точечный массаж при запоре

Точка 9(ци-сюэ), симметричная, находится на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии на 3 цуня ниже пупка. Массировать аналогично точке 7.

Точка 10 (чэн-шань), симметричная, находится на задней поверхности голени в месте перехода головок икроножной мышцы в пяточное сухожилие. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 11 (пан-гуань-шу), симметричная, находится на 11/2цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между II и III крестцовыми позвонками. Массировать должно другое лицо одновременно справа и слева при вашем положении лежа на животе с подушкой, подложенной под живот.

Женщинам, страдающим атоническими запорами, необходимо добавить еще несколько точек.

Точка 12 (ле-цюэ), симметричная, находится на предплечье на 11/2 цуня выше средней складки запястья, в углублении у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе.

Точка 13 (шэнь-май) симметричная, находится на стопе в углублении под наружной лодыжкой. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 14 (тай-си), симметричная, находится в углублении между пяточным сухожилием и внутренней лодыжкой на уровне ее центра. Массировать аналогично точке 13.

Точка 15 (сань-инь-цзяо), симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 13.

Точка 16 (инь-лин-цюань), симметричная, находится на голени на 2 цуня ниже надколенника и на 21/2 цуня кнутри от переднего края болынеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами.

При спастических запорах массируют вторую группу точек. Метод успокаивающий, прием легкого поглаживания с вращением в замедляющемся темпе в течение 3—5 мин .

Точечный массаж при запоре

Точка 1 (бэнь-шэнь), симметричная, находится над наружным углом глаза на 1 см выше волосистого края головы. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 2 (эр-мэнь), симметричная, находится на лице в области сустава нижней челюсти кпереди и кверху от козелка уха. Массировать аналогично точке 1.

Точка 3 (ян-лин-цюань), симметричная, находится на голени на 2 цуня ниже надколенника и на 11/2 цуня кнаружи, в углублении. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 4 (син-цзянь), симметричная, находится на тыле стопы между головками I и II плюсневых костей. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 5 (тай-чун), симметричная, находится на тыле стопы в наиболее узком месте промежутка между I и II плюсневыми костями. Массировать аналогично точке 4.

Точка 6 (чжи-гоу), симметричная, находится на задней поверхности предплечья на 3 цуня выше верхней складки запястья, в межкостном промежутке. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол ладонью вниз.

Точка 7 (ян-си), симметричная, находится на задней поверхности запястья. При легком разгибании кисти она обнаруживается в углублении между сухожилиями. Массировать попеременно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 8 (тун-гу), симметричная, находится на тыле стопы и кпереди от головки V плюсневой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 9 (ян-гу), симметричная, находится в углублении на задней поверхности предплечья со стороны мизинца, ниже верхней складки запястья. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вниз.

В качестве неотложной помощи может быть проведен точечный массаж третьей группы точек. Воздействие на все точки этой группы производят тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания с вращением по часовой стрелке и вибрацией в течение 1/2 — 1 мин. Массаж проводят через каждые 4 ч в течение одного дня.

Точечный массаж при запоре

Точка 1 (цзу-сань-ли), симметричная, находится на голени на 3 цуня ниже надколенника и на 1 цунь кнаружи от переднего края болынеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами.

Точка 2 (шан-цзюй-сюй), симметричная, находится на 3 цуня ниже точки 1, на мышце. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 3 (ся-цзюй-сюй), симметричная, находится на передней поверхности голени на 5 цуней выше наружной лодыжки, между сухожилиями. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 4 (чжун-вань), несимметричная, находится на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Массировать в положении лежа на спине, ноги согнуты в коленях.

Точка 5 (тянь-шу), симметричная, находится на 2 цуня в сторону от пупка. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, ноги согнуты в коленях.

Источник: В.С.Ибрагимов. Точечный массаж. Москва, Медицина, 1984 г

Если понравилась статья, расскажи о ней друзьям

             

Внимание! Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Комментарии

Добавление комментариев

Представьтесь:

Текст сообщения

Решите задачку: 3+10

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены!

 


Для людей с ОФВ
работа, общение
 В ожидании
малыша
Здоровье ребенка Здоровье ребёнка
 Калькуляторы
online
Ветеринарная помощь в Калининграде Ветеринарная
помощь

Медицинский сайт для детей
Добавить объявление


 

 

Правила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.


Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2017

liveinternet