Вход / Регистрация     |     Контакты     |   Присоединяйтесь Мы в контакте
Св-во о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931   лента медицинских новостей лента медицинских новостей
Медицина, Калининград
Сетевое СМИ MED39.РУ
Медицинский портал
г.Калининград
Медицина, Калининград

 

Первая помощь Скорая помощь

 

А как у Вас с витамином А?

Витамин А играет важную роль в процессах роста костей, репродукции, функционирования иммунной системы, синтеза и регуляции гормонов, а также зрения. Внимательно присмотритесь к себе и ответьте на все четырнадцать вопросов этого небольшого, но важного теста.



Все тесты

 

 

Водоросли - энергия и сила моря

Польза водорослейТот факт, что японцы значительно реже страдают такими тяжелейшими недугами, как инфаркт миокарда, инсульт и рак, давно не давал ученым покоя. Ведь на Востоке люди точно так же подвержены стрессам и вредному воздействию окружающей среды, как и жители других регионов. Тогда ученые решили проанализировать систему питания японцев. И было обнаружено, что водоросли, которые являются важной составной частью азиатской кухни, содержат практически все жизненно важные вещества.

Регулярно потребляя в пищу водоросли, можно эффективно противодействовать многим заболеваниям: повышенному артериальному давлению, атеросклерозу и инфаркту миокарда. Водоросли помогают снизить уровень холестерина в крови, укрепляют иммунную систему и выводят из организма ядовитые вещества (к примеру, ртуть, которая может попасть в него через амальгамные зубные пломбы).

Из пресноводных водорослей в виде концентратов сейчас изготавливают таблетки, жидкие препараты в ампулах, порошки и чаи. Их можно купить в аптеках и принимать в качестве пищевых добавок. Самая известная водоросль — спирулина, она произрастает в озерах вулканического происхождения на Гавайях. Исследователи надеются, что эта водоросль сможет защитить людей от рака. А причиной настоящего бума в США стало другое пресноводное растение — сине-зеленая водоросль из озера Аппер-Кламат в Орегоне. По утверждению ученых она обладает невероятно большой концентра¬цией питательных веществ.

Изготовители косметических средств уже давно открыли для себя чудодейственные свойства водорослей. В настоящее время в косметологии их используется около 80 различных видов. Изготовленные на основе водорослей витаминно-минеральные препараты — отличное средство против целлюлита и старения кожи. Они улучшают кровообращение, способствуют обновлению клеток и тем самым противодействуют образованию морщин. Океанологи предполагают, что на дне океанов произрастает более 100000 видов водорослей. Исследовано же пока всего лишь семь процентов от этого числа. То есть под водой сосредоточен огромный и в основном еще не изученный потенциал жизненно важных веществ.

Вкус водорослей для нас несколько непривычен. Но именно они способны придать блюдам из рыбы и моллюсков пикантную нотку. Купить у нас свежие водоросли практически невозможно, а выбор консервированных и сушеных в основном ограничивается морской капустой. И все же, по возможности включайте водоросли в свой рацион! Малокалорийные и содержащие большое количество балластных веществ, они способствуют правильному обмену веществ.

Сушеные водоросли замачивают, дают им набухнуть, а затем на полчаса накладывают на кожу - в виде масок или аппликаций. В воду для ванн их добавляют без предварительного замачивания

Автор: Зоя павлова

Поделись с друзьями ссылкой

             

Внимание! Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Комментарии

Добавление комментариев

Представьтесь:

Текст сообщения

Решите задачку: 8+10

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены

 


 

 

Правила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2017