Потому что выработка ферментов, гормонов и других регуляторов обменных процессов в организме во многом зависит от продуктов питания. Правильное питание обеспечивает постоянство внутренней среды организма человека, что является залогом здоровья, физической активности и долголетия.
Наш дипломированный нутрициолог, выпускник Национальной академии медицинского образования имени Н.А. Бородина, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Международного института интегративной нутрициологии, поможет вам разобраться с базовыми дефицитами, поможет улучшить здоровье, качество жизни и активное долголетие через правильное питание:
Получить рекомендации по питанию:
Консультация, в зависимости от вашего желания проводится в очной и заочной форме. Первая консультация или вопросы типа "просто спросить" бесплатно.
Сферы моей работы:
Частные консультации: разовые и на постоянной основе. Семейное сопровождение.
Создание методических материалов по питанию.
Рестораны, кафе — составление меню, анализ меню, оценка полезности, рекомендации по приготовлению и хранению продуктов.
Частные магазины — помощь в закупках продуктов.
Частные санатории, детокс-центры — составление меню, детокс-программ, программ оздоровления.
Косметологические центры — рекомендации по питанию – коррекция акне, пигментации, после / перед процедурой.
Фитнес-центры — рекомендации по питанию, составление полноценной тарелки.
Корпоративный нутрициолог, менеджер заботы о сотрудниках — корпоративное обучение, персональные рекомендации.
Витамин D - один из наиболее важных и нужных витаминов с раннего детства. Определить уровень витамина D можно в лаборатории при помощи специального анализа. Ну а пока, самостоятельно, c помощью этого простого теста вы можете определить, как обстоят дела с этим витамином у вас.
Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
В древнем Китае врачам было запрещено видеть своих пациенток обнаженными. Чтобы обойти этот запрет, врачи на вызовы в дом приносили с собой небольшую статуэтку обнаженного женского тела, вырезанную их кости. Эта статуэтка передавалась в спальню к больной. Она отмечала на статуэтке больные места и врач ставил свой диагноз на основе этой маркировки.