Здоровый образ жизни

2024-01-06

Питание зимой: оставайтесь в форме и здоровы в холодную погоду

2024-01-01

Кто бы мог подумать, что одно и то же растение может производить две совершенно различные формы чая? Но почему тогда зеленый чай получил такую большую популярность, в то время как белый чай все еще остается довольно неизвестным?

2023-12-26

Бетаин. Польза для здоровья

Бетаин выполняет ряд важных функций в организме. Каких? Ответ на этот вопрос читайте в статье!

2023-12-11

Сауна: кому нельзя

Считается, что сауна полезна для здоровья. Однако есть медицинские доказательства, что не все люди могут посещать сауну.

2023-05-03

Антивозрастные добавки к пище

Хотя старение неизбежно, увеличение продолжительности жизни человека и замедление процесса старения всегда стояли и стоят центре многих научных исследований.

2022-11-03

План действия при ОРВИ

Весной и осенью мы чаще болеем простудными заболеваниям типа ОРВИ и ОРЗ. Если вы чувствуете недомогание — не пичкайте себя сразу таблетками. И тем более, антибиотиками. Попробуйте улучшить свое состояние при помощи полноценного питания и натуральных добавок.

2022-08-26

Кто вы: жаворонок или сова?

Предлагаем тест, чтобы определить кто вы - «жавороноко» или «сова». Этот тест может помочь вам справиться с некоторыми проблемами и наладить сон...

2022-07-16

Пена для ванны: вред для здоровья

Любите понежится в ванной, утопая в ароматных пенных облаках. А вы знаете, что пена для ванны может принести вред вашему здоровью

2022-06-28

Чай с розмарином - польза для здоровья

Как свежие, так и сушеные листья розмарина используются из-за их характерного аромата в кулинарии и косметологии. Последние исследования говорят, что розмарин может применяться и в медицинских целях.

2022-05-11

Тальк может быть опасен

Тальк широко используется в косметических продуктах, таких как детская присыпка, пудра для лица, тени и других потребительских товарах. Однако ученые считают, что тальк может быть опасен...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Нет ли у вас проблем с витамином К?

Этот важный витамином нужен для правильного свертывания крови, обмена веществ в костях и соединительной ткани, нормальной работы печени. Пройдите тест и узнайте, все ли у вас в порядке с этим витамином?

Ваш персональный нутрициолог

Веганская диета приносит пользу людям с диабетом 1 типа

Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные

Питание и хроническая боль взаимосвязаны

Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания

Чекап для мужчин

Чекап для женщин

Оказывается медицинский факт

Греки считали, что воздержание в еде способствует здоровью не только отдельного человека, но и всего общества. Они применяли также довольно странные методы похудания, в том числе борьбу, отказ от секса и хождение в голом виде.