Телосложение человека — это пропорции и особенности частей тела, а также особенности развития костной, жировой и мышечной тканей. Тип телосложения определяет конституцию человека, пропорции и форму его тела, поэтому этот показатель учитывается при анализе физического состояния человека. Существуют многочисленные классификации типирования телосложения человека. Например классификация В. П. Чтецова или М. В. Черноруцкого, которая традиционно применяется в медицинской практике для обозначения конституциональных типов, различает 3 типа: нормостенический, гиперстенический и астенический.
Нормостенический тип характеризуется пропорциональными размерами тела и гармоничным развитием костно-мышечной системы. Количество жировой ткани соответствует средним показателям. Особенности внутреннего строения - грудная клетка выпуклая, плечи широкие, длина конечностей пропорциональная. Все характеристики соответствуют средним.
Астенический тип отличается стройным телом, слабым развитием мышечной системы, преобладанием (по сравнению с нормостеническим) продольных размеров тела и размеров грудной клетки над размерами живота; длины конечностей — над длиной туловища.
Гиперстенический тип телосложения характеризуется относительным преобладанием поперечных размеров тела, размером живота над размерами грудной клетки. Количество жировой ткани обычно выше среднего.
Индекс Соловьева – это показатель, позволяющий определить тип телосложения. Индекс Соловьева равен обхвату запястья в самом тонком месте в сантиметрах.
Измерьте обхват запястья, заполните все поля в форме. Обратите внимание, нецелые числа вводите через точку, а не запятую. Например, 15.5
Тест позволяет определить, нет ли у вас симптомов почечно-каменной болезни
Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Глаза человека не чувствуют температуру. Испуганный человек видит лучше. Через 1 минуту пребывания в темноте чувствительность глаза к свету возрастает в 10 раз, через 20 минут – в 6000 раз.
Глаз поворачивается 6 глазными мышцами. Они обеспечивают подвижность глаза во всех направлениях. Благодаря этому мы быстро фиксируем одну точку предмета за другой, оценивая расстояния до предметов.