Шкала FSS. Спенень усталости

Хватает ли вам витамина В2?

Витамин B2 интенсифицирует процессы обмена веществ в организме. Пройдите тест и узнайте, все ли у вас в порядке с этим витамином

Ваш персональный нутрициолог

Веганская диета приносит пользу людям с диабетом 1 типа

Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные

Питание и хроническая боль взаимосвязаны

Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания

Чудеса гречишного чая: здоровье в каждой чашке

Чекап для мужчин

Оказывается медицинский факт

Греки считали, что воздержание в еде способствует здоровью не только отдельного человека, но и всего общества. Они применяли также довольно странные методы похудания, в том числе борьбу, отказ от секса и хождение в голом виде.

Вопросы	Варианты ответов

1. Моя мотивация ниже, когда я утомлен (а).	1 2 3 4 5 6 7

2. Физические упражнения вызывают у меня усталость.	1 2 3 4 5 6 7

3. Я легко устаю.	1 2 3 4 5 6 7

4. Усталость мешает моему физическому функционированию	1 2 3 4 5 6 7

5. Усталость частая причина моих проблем.	1 2 3 4 5 6 7

6. Моя усталость препятствует продолжительному физическому функционированию.	1 2 3 4 5 6 7

7. Усталость препятствует выполнению определенных обязанностей и обязательств.	1 2 3 4 5 6 7

8. Усталость является одним из главных симптомом, делающих меня недееспособным.	1 2 3 4 5 6 7

9. Усталость мешает моей работе, семье, общественной жизни.	1 2 3 4 5 6 7