Вход / Регистрация     |     Контакты     |   Присоединяйтесь Мы в контакте
Св-во о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931   лента медицинских новостей лента медицинских новостей
Медицина, Калининград
Сетевое СМИ MED39.РУ
Медицинский портал
г.Калининград
Медицина, Калининград

 

Первая помощь Скорая помощь

 

Рассеяны ли Вы?

Рассеянность - самый милый из пороков, хотя отнюдь не всегда безопасный. Проверьте себя, а не рассеянны ли Вы?



Все тесты

 

 

Кефир - лекарь

Лечение кефиромМногие исследователи считают, что постоянное употребление кефира является одной из главных причин долголетия - обычного среди кавказских народностей. Врачи утверж­дают, что регулярное употребление кефира (до 0,5 литра в день) способствует улучшению обмена веществ, быстрому выведению из организма шлаков, налаживает работу сердеч­но-сосудистой системы, печени, почек и других внутренних органов. Словом, доказано, что кефир является чудодейст­венным средством поддержания здоровья и долголетия. С помощью кефира люди избавляются от многих недугов.

Вот несколько рецептов лечения кефиром.

Очищение организма. Зимой, как правило, мы с вами меньше едим овощей и фруктов, на столе все больше каши да макароны. Итог? И силы истощаются, и шлаки накап­ливаются. Ежедневное употребление 2 — 3 стаканов кефира (лучше за час до еды) поможет вам в значительной мере очи­стить организм. Можно попробовать и такой способ: ке­фир (4 ст. ложки) и морковный сок (2 стакана) смешайте со свекольным соком (1 стакан), предварительно выдержан­ным в течение 2 часов в холодильнике. Необходимо выпить 1 литр этого напитка за 5 приемов. Пейте медленно, неболь­шими глотками.

Хроническая усталость. Она чаще всего наваливается на человека в студеную зимнюю пору. Успокоить нервы, снять усталость и напряжение вам поможет такая смесь: 1/2 чаш­ки меда и 3 ст. ложки кефира смешать в стеклянной банке. Принимать по 2 ст. ложки перед сном. Полезен и такой на­питок: 1/2 стакана воды, 1/2 стакана кефира, 2 ч. ложки меда. Пить перед сном. Еще один совет: пить по 1 стакану кефира по утрам натощак в течение месяца.

Грипп и простуда. При гриппе и простуде хорош такой ре­цепт: 1/2 стакана воды, 1/2 стакана кефира, 2 ч. ложки сока лимона, 2 ч. ложки меда. Все смешать и слегка нагреть. При­нимать по нескольку раз в день. Можно использовать и та­кую комбинацию: 1/2 стакана кефира смешать с 2 ч. ложка­ми меда и 1/2 ч. ложки перца чили. Каждые 2-3 часа выпи­вать по 1 ч. ложке смеси. Если простуда прошла, а утомляемость осталась, поможет употребление по утрам кефира с медом — 2 ч. ложки на 1 стакан.

Ангина. При ангине врачи советуют пить теплый кефир -по 5-6 стаканов в день. Он и жажду утоляет, и мочегонным средством является, и с болезнетворными микробами борет­ся. Хорошо использовать подогретый кефир и для полоска­ния горла. Для борьбы с болезнью полезны смеси: кефира, соков моркови и шпината (по 2-3 ст. ложки утром и вече­ром); кефира, соков моркови и огурцов (по 1/4 стакана 1 раз вдень); кефира, соков моркови, сельдерея, петрушки и шпи­ната (по 1 ст. ложке 2 раза в день).

Кашель. Поможет избавиться от кашля такое средство: сок лука (2 ст. ложки) смешайте с кефиром (3 ст. ложки) и медом (2-3 ст. ложки), добавьте воду (2-3 ст. ложки) и ва­рите в течение часа на слабом огне. После того, как жид­кость остынет, перелейте ее в бутылку и плотно закупорь­те. Принимать по 1 ч. ложке 5-6 раз в день. Это средство можно даи;гп. и ребенку. От кашля хороша и такая смесь: 2 ст. ложки кефира, 1/2 стакана сока лука, 2 ст. ложки сока чеснока смешать с ме­дом (2-3 ст. ложки). Принимать по нескольку раз в день. А вот еще одно средство народной медицины: средней величи­ны редьку очистить и вырезать посередке небольшое углуб­ление. Влейте в него мед, положите редьку в стеклянную по­судину и дождитесь, пока из редьки не выйдет весь сок, сме­шанный с медом. Этот сок смешайте с кефиром. Принимать перед сном по 1 ст. ложке.

Насморк. Ватные или марлевые тампончики смочите нагретым кефиром и закладывайте в ноздри. Держите 30 минут, затем сделайте перерыв на полчаса и повторите процедуру.

 

Eще на эту же тему:
О пользе кисло-молочных продуктов

 

Если понравилась статья, расскажи о ней друзьям

             

loading...
Внимание! Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Комментарии

Добавление комментариев

Представьтесь:

Текст сообщения

Решите задачку: 3+1

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены

 


 

 

Правила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2017