Медицина, Калининград
 СМИ MED39.РУ ДЕТЯМ ОТ 6 ДО 17

      Детский сайт детском здоровье

детский сайт, Калининград

 

 

 

 

 


Cтерео гимнастика для глаз

Рассматривание SIRDS-картинок (Single Image Random Dot Stereograms) считается отличным упражнением для тренировки зрения. Такое занятие дает возможность глазам менять привычную точку фокусировки, что в свою очередь снимает напряжения глазных мышц, улучшает работу аппарата аккомодации и стабилизирует кровообращение.

Изображения SIRDS можно рассматривать как на экране монитора, так в распечатанном виде. Даже если картинка будет черно-белой, стереоэффект остается неизменным.

Как научиться смотреть стерео картинки: 1. Необходимо приблизиться к изображению на минимальное расстояние (почти уткнуться носом в экран) 2. Дождитесь, когда узор расплывется. 3. Медленно отклоняйтесь назад от изображения, не меняя фокуса (желательно не бегать взглядом по всему стерео изображению). При отдалении элементы картинки начинают преобразовываться. Вы как бы попадаете в новый объемный мир. Не у всех получается с первого раза увидеть объемное изображение. Попытайтесь еще раз, два и удача улыбнется вам.

Если все равно ничего не получается, попробуйте по другому. Найдите предмет вдалике за экраном монитора. Смотрите внимательно на него. А затем плавно переводите взгляд на картинку на мониторе, не меняя фокусировки и не моргая.

SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS
SIRDS

Поделись с друзьями ссылкой

             


детский сайт, КалининградПравила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2016

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика