Вход / Регистрация     |     Контакты     |   Присоединяйтесь Мы в контакте
Св-во о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931   лента медицинских новостей лента медицинских новостей
Медицина, Калининград
Сетевое СМИ MED39.РУ
Медицинский портал
г.Калининград
Медицина, Калининград

 

Детское питание

Фитотерапия для  детей

Сказкотерапия. Сказки для детей

Подпишись на новую статью

Новости от партнеров

 

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ
2-2,5 лет (доношенные дети)

Продолжительность занятия — 18-20 минут.

1. Ходьба по кружкам.
Мелом чертят на полу несколько кружков диаметром 50.-70 см. Побуждают ребенка перешагивать из одного кружка в другой, стараясь не наступать на черту. Повторить 4-6 раз.

2. Поднимание туловища.
Малыш ложится на коврик на живот. Упираясь руками в пол, ребенок выпрямляет руки и приподнимает туловище, стараясь выпрямить его. Повторить 3-4 раза.

3. Приседание.
Ребенок, держась за спинку стульчика, приседает, как бы прячась за него, и выпрямляется. Повторить 3-4 раза.

4. Хлопки.
Ребенок стоит с опущенными руками, затем хлопает в ладоши перед собой и над головой, как бы ловя комара. Повторить 6-8 раз.

5. Сесть и лечь.
Ребенок лежит на коврике, закрепив выпрямленные ноги под шкафом, или их удерживает взрослый. Побуждайте его сесть, а затем снова лечь, не сгибая ног. Повторить 2-3 раза.

6. Лазание.
Малыша побуждают взобраться на 3-4 ступеньки стремянки или лесенки и слезть с нее приставным шагом. Повторить 2-3 раза.

7. Бросание мяча.
Ребенок стоит и держит в руке мяч. Его побуждают бросать мяч в установленную вертикально цель — обруч диаметром 50-60 см, прикрепленный к стене на уровне глаз ребенка на расстоянии 90-100 см. Повторить 3-4 раза.

8. Перешагивание через веревку.
Закрепляют веревку на высоте 20-25 см над полом, ребенок перешагивает через нее в одну и другую сторону, стараясь поднять ногу повыше. Повторить 2-4 раза.

9. «Достань предмет».
Малыш садится на коврик. Рядом с ним кладут различные мелкие предметы: кубики, кольца и т. д. Ребенка побуждают доставать предметы, которые взрослый называет, и, поворачипая туловище, класть их по другую сторону от себя. Повторить по 2-3 раза в каждую сторону.

10. «Догони мяч».
Взрослый подзывает к себе ребенка, бросает мяч подальше от него и предлагает ему побежать и принести мяч. Повторить 4-6 раз.

 

назад

 


 

 



 

 

Правила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2016