Вход / Регистрация     |     Контакты     |   Присоединяйтесь Мы в контакте
Св-во о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931   лента медицинских новостей лента медицинских новостей
Медицина, Калининград
Сетевое СМИ MED39.РУ
Медицинский портал
г.Калининград
Медицина, Калининград

 

Детское питание

Фитотерапия для  детей

Сказкотерапия. Сказки для детей

Подпишись на новую статью

Новости от партнеров

 

 

Здоровый и безопасный сон ребёнка

В 1992 году Американской академией педиатрии (AAP) были разработаны рекомендации, регламентирующие безопасное положение детей до 1 года во время сна. Их содержание сводилось к тезису: «положение лежа на спине является предпочтительным для сна у здоровых детей», а с 1994 года в США стартовала национальная кампания - «Сон на спине».

Необходимость подобных мер была обусловлена выявленной связью между положением ребёнка во сне на животе и повышенным риском развития синдрома внезапной смерти у детей.

Рекомендации основаны на исследованиях, проведенных в Новой Зеландии, Австралии и Великобритании, ряд из которых были специально посвящены вопросу, существует ли связь между сном в положении лежа на животе и увеличением риска развития синдрома внезапной смерти.

Ретроспективно были изучены истории болезни 260 детей в возрасте до 1 года, умерших от синдрома внезапной смерти в Чикаго за период с ноября 1993 г. по апрель 1996 г. Большинство из детей (75%) принадлежали к негроидной расе. Исследователи сравнили полученную информацию со сведениями об обычных детях того же возраста, расовой и этнической принадлежности и аналогичного веса при рождении (группа контроля).

Процент спящих на животе был аналогичным среди всех умерших от синдрома внезапной смерти младенцев - 58% среди представителей негроидной расы и 55% среди других расовых и этнических групп. В контрольной группе 43% чернокожих детей спали обычно на животе, по сравнению с 12% для остальных групп. Исследование показало, что младенцы, спавшие на животе, подвергались вдвое большему риску синдрома внезапной смерти, чем дети, спавшие в других положениях.

"Кроме того, по данным Национального Института Здоровья США дети, спящие на спине, менее подвержены простудным заболеваниям, у них реже развивается острый средний отит.

С момента внедрения рекомендаций AAP в 1992 г. частота случаев синдрома внезапной смерти в США снизилась с 1,2 на 1000 (1992 г.) до 0,62 на 1000 (2000 г.), то есть почти в 2 раза.

Существует необходимость поддерживать практику укладывания детей на спину во время сна как персоналом медицинских учреждений, так и родителями, которые обязательно должны быть проинструктированы по данному вопросу. Дети не должны укладываться рядом с подушками, мягкими игрушками и т.п.; простыни должны быть заправлены под матрас.

Кроме этого, существуют и другие аспекты здорового сна.

Дети до 1 года обычно спят 16-20 ч в день, периодами по 30-120 минут, независимо от времени суток. Дети, находящиеся грудном вскармливании, спят в течение более коротких периодов времени и, соответственно, просыпаются чаще. По мнению врачей, это не должно являться поводом для беспокойства. Трех периодов сна по 45 мин. в день достаточно для ребёнка в течение 1 года жизни, к 18 месяцам дневной сон сводится к 1,5-2,5 часам в послеполуденное время.

Дети должны привыкать засыпать независимо от присутствия родителей. Вредной является широко распространенная привычка держать родителей за руку в момент погружения в сон. Проснувшись ночью, такой ребёнок засыпает с трудом. Родителям следует обратить на это внимание и приучать детей засыпать самостоятельно.

Сон в одной постели с родителями - другая распространенная практика в США. Исследования показали, что за период с 1993 по 2000 гг. процент детей, спящих с родителями повысился с 5,5% до 12,8%. Среди лиц негроидной расы подобная практика встречается в 4 раза чаще, а среди лиц азиатской - в 3 раза чаще по сравнению с белыми детьми. Последствия подобной практики недостаточно изучены. Её противники говорят об опасности подобного совместного сна в связи с потенциальным риском удушения детей постельным бельем или подушками.

Таким образом, подводя итог вышесказанному, здоровый и безопасный сон обеспечен ребёнку только в отдельной кроватке в положении лежа на спине.

www.antibiotic.ru

 

Поделись с друзьями ссылкой

             

Внимание! Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Комментарии

Добавление комментариев

Представьтесь:

Текст сообщения

Решите задачку: 4+4

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены

 


 

 



 

 

Правила использования материалов

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!

Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2016